6 CÁCH TRỊ VIÊM ÂM ĐẠO TẠI NHÀ CHO CHỊ EM

Viêm nhiễm phụ khoa là bệnh lý gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của Chị em. Bên cạnh hướng dẫn điều trị của bác sĩ, bạn có thể tham khảo thêm những cách chữa viêm phụ khoa tại nhà đơn giản nhưng vẫn mang lại hiệu quả cao

1. Viêm âm đạo là gì? Dấu hiệu nhận biết

Viêm âm đạo là tình trạng âm đạo bị viêm nhiễm, có thể tiết dịch gây ngứa và đau. Nguyên nhân gây ra viêm thường do sự mất cân bằng hệ vi khuẩn ẩm đạo hoặc nhiễm trùng âm đạo. Ngoài ra, tình trạng suy giảm nồng độ estrogen sau mãn kinh cũng có thể gây viêm nhiễm.

Viêm âm đạo có thể được nhận biết thông qua các triệu chứng sau:

• Thay đổi màu sắc, mùi hoặc lượng dịch tiết ra từ âm đạo.
• Ngứa hoặc kích ứng âm đạo.
• Đau khi quan hệ tình dục.
• Đi tiểu đau, chảy máu âm đạo nhẹ.

Nếu bạn có xảy ra tình trạng tiết dịch từ âm đạo, các đặc điểm của dịch chiết có thể cho bạn biết được loại viêm âm đạo mà bạn đang mắc phải:

• Viêm âm đạo do vi khuẩn: Bạn có thể tiết dịch màu trắng xám, có mùi hôi. Mùi, thường được mô tả là mùi tanh, có thể rõ ràng hơn sau khi quan hệ.
• Viêm âm đạo do nhiễm nấm men: Triệu chứng chính là ngứa, nhưng bạn có thể có dịch tiết màu trắng đặc giống như phô mai.
• Viêm âm đạo do Trichomonas: Nhiễm trùng trichomonas (trik-o-moe-NIE-uh-sis) có thể gây ra khí hư màu vàng xanh, đôi khi có bọt.

2. Các cách trị viêm phụ khoa tại nhà cho Chị em

2.1. Giấm táo – cách trị viêm âm đạo dân gian ít ai biết tới

HIện nay giấm táo được dùng nhiều trong việc bếp núc giúp chế biến, tạo ra những món ăn vô cùng thơm ngon. Bên cạnh công dụng làm tăng hương vị cho bữa ăn, giấm táo còn được ứng dụng trong việc khắc phục triệu chứng viêm âm đạo nhờ tính kháng khuẩn cao. Ngoài ra, nó còn giúp điều chỉnh độ pH bình thường ở âm đạo và ngăn chặn sự sinh sôi của các vi khuẩn có hại tại bộ phận này.

Có 2 cách trị viêm âm đạo dân gian thường áp dụng đối với giấm táo đó là:

• Thêm giấm vào các món ăn được chế biến hàng ngày;

• Pha loãng giấm táo vào nước để uống: cho 1- 2 thìa cà phê giấm táo vào 200ml nước ấm, mỗi ngày uống từ 2 – 3 lần. nên uống khi đã ăn no và nếu có nhu cầu tăng hương vị thì có thể cho thêm mật ong vào dung dịch vì mật ong cũng có công dụng kháng khuẩn.

2.2. Dùng nước muối ấm để ngâm vùng chậu

Một trong những cách chữa viêm âm đạo tại nhà cũng hiệu quả không kém khác đó là ngâm vùng chậu bằng nước muối ấm. Nhờ khả năng sát khuẩn cao, nước muối ấm sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại và hơi ấm từ nước cũng có tác dụng làm giảm phản ứng sưng tấy ở âm đạo.

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị một chiếc chậu hoặc bồn sạch và đổ đầy nước ấm vào đó;

• Thêm 1 – 2 thìa cà phê muối vào chậu/bồn nước đã chuẩn bị, khuấy đều cho muối tan hết;

• Thử nhiệt độ của nước để đảm bảo độ ấm vừa đủ, nước không nên quá nóng hoặc quá nguội;

• Dang rộng 2 chân, nhẹ nhàng đặt vùng chậu xuống thau và tiến hành ngâm từ 10 – 15 phút;

• Khi ngâm xong, bạn hãy lau khô vùng kín và cơ thể bằng khăn mềm sạch rồi mặc lại quần áo.

Ngâm vùng chậu vào nước muối ấm sẽ giúp cải thiện các triệu chứng viêm âm đạo một cách nhanh chóng

Ngoại trừ muối, bạn không được cho bất kỳ loại tinh dầu, hóa chất hoặc xà phòng vào chậu ngâm vì sẽ làm kích ứng vùng da tại âm đạo.

2.3. Dùng vitamin C chữa viêm âm đạo tại nhà

Vitamin C có tác dụng giảm độ pH và phòng ngừa hiện tượng kích ứng âm đạo. Khoa học đã chứng minh dùng vitamin C theo dạng viên nén sẽ giúp duy trì sự cân bằng vi sinh trong âm đạo cũng như ngăn ngừa tình trạng nhiễm khuẩn tái phát ở cơ quan này.

Tuy rằng nồng độ axit trong vitamin C không quá cao nhưng nếu dùng với liều lượng thích hợp thì vẫn có thể cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo. Điều này có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các vi khuẩn có hại ở âm đạo.

Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể bổ sung vitamin C thông qua thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày hoặc dùng thực phẩm chức năng theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa.

2.4. Điều trị viêm âm đạo bằng tinh dầu cây trà

Đặc tính của tinh dầu cây trà đó là kháng nấm và kháng khuẩn mạnh mẽ. Vì vậy nguyên liệu này thường được ứng dụng trong chữa trị tình trạng viêm nhiễm vùng kín ngay tại nhà. Khi sử dụng bạn cần pha loãng tinh dầu cây trà trong dầu nền ví dụ như dầu hạnh nhân, dầu dừa hoặc dầu olive. Không nên dùng tinh dầu cây trà chưa được pha loãng vì nó sẽ làm bỏng những vùng da non.

Cách trị viêm âm đạo dân gian theo phương pháp dùng tinh dầu cây trà:

• Nhỏ 5 – 10 giọt tinh dầu cây trà trộn cùng 30ml dầu nền;

• Ngâm băng vệ sinh dạng ống (tampon) vào hỗn dịch trên rồi từ từ nhét vào âm đạo;

• Sau khoảng 1 giờ, bạn hãy lấy tampon ra khỏi âm đao. Nếu trong quá trình thực hiện bạn nhận thấy có cảm giác kích ứng hay khó chịu thì hãy lấy tampon ra ngay lập tức;

• Phương pháp này nên thực hiện từ 2 – 3 lần/ngày, tuyệt đối không để tampon trong âm đạo qua đêm.

Tinh dầu cây trà có tác dụng sát khuẩn rất tốt

Lưu ý: có những trường hợp bị dị ứng với loại tinh dầu này. Vì vậy trước khi thực hiện phương pháp nêu trên, bạn hãy pha loãng tinh dầu và bôi một ít lên cổ tay để kiểm tra khả năng dị ứng. Sau 24 – 48 giờ mà không có biểu hiện phản ứng nào bất thường thì bạn có thể áp dụng được cách này.

2.5. Sử dụng lá trầu không để chữa viêm âm đạo

Tương tự như tinh dầu cây trà, lá trầu không có tác dụng khử mùi, kháng viêm và sát trùng vết thương rất hiệu quả nên cũng hay được dùng trong cải thiện vấn đề viêm âm đạo. Đặc biệt lá trầu không được cho là khá lành tính đối với niêm mạc ở vùng kín.

Lá trầu không có thể được dùng theo cách rửa trực tiếp hoặc xông hơi. Các bước tiến hành như sau:

• Rửa sạch và ngâm từ 5 – 10 lá trầu không với nước muối loãng;

• Cho lá trầu vào nồi chứa 2 lít nước, đun sôi trong 15 phút;

• Tắt bếp, đổ nước lá ra thau nhỏ, thêm một chút muối vào nước và dùng để xông hơi vùng kín;

• Sau khi xông xong và nước đã nguội, bạn có thể dùng nước này để rửa bên ngoài vùng kín, không thụt rửa sâu vào bên trong;

• Nên thực hiện khoảng 2 – 3 lần/tuần cho tới khi khỏi viêm.

Trong quá trình xông hơi nên giữ một khoảng cách vừa đủ để tránh nguy cơ bị bỏng rát vùng kín. Không nên sử dụng liên tục nước lá trầu không để rửa âm đạo hàng ngày vì sẽ làm mất cân bằng độ pH.

2.6. Cách chữa nấm âm đạo bằng viên đặt tại nhà

Với cách này chị em có thể ra ngoài hiệu thuốc sau đó chia sẻ những triệu chứng của mình để dược sĩ lựa chọn loại thuốc phù hợp.

Viên đặt phụ khoa Plurigin – giải pháp đến từ nước Ý

Plurigin là viên đặt âm đạo được sản xuất tại nhà máy Praevenio Pharma S.r.l, Italy. Plurigin dùng để hỗ trợ điều trị bệnh viêm, teo và bệnh dystrophic của niêm mạc âm đạo, như viêm cổ tử cung và bệnh ngoài tử cung. Ngoài ra còn được chỉ định sau khi điều trị vật lý (DTC, liệu pháp laser, liệu pháp Cryotherapy) hoặc trong điều trị khô âm đạo trong thời kỳ hậu mãn kinh.

thành phần viên đặt plurigin

Plurigin có chứa axít lactic, chiết xuất Equisetum arvense (cỏ đuôi ngựa), glycerin và collagen thủy phân. Một điều đặc biệt là viên đặt Plurigin không chứa kháng sinh nên rất phù hợp với phụ nữ có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng. Người sử dụng đặt trực tiếp vào trong âm đạo, không cần dụng cụ. Mỗi tháng sử dụng 10 viên, mỗi ngày 1 viên. Thời gian sử dụng trong vòng 3 tháng.

công dụng viên đặt plurigin

Plurigin đã được Bộ Y Tế Việt Nam công nhận đủ điều kiện phân phối ra thị trường. Sản phẩm được phân phối bởi Công ty Cổ Phần Tập Đoàn Dược Mỹ Phẩm Dova.

Những cách trị viêm phụ khoa nêu trên chỉ mang tính chất tham khảo. Trước khi áp dụng bạn nên đi khám để biết được tình trạng viêm nhiễm phụ khoa của bản thân và tham khảo ý kiến của bác sĩ khi muốn thử tại nhà. Nếu đã kết hợp điều trị y khoa và các phương pháp trên theo thời gian được chỉ định mà tình trạng viêm âm đạo vẫn không được cải thiện thì hãy tái khám để được xác định nguyên nhân và đổi sang biện pháp khác phù hợp hơn.