Sâm tố nữ được biết đến là một loại thảo dược có tác dụng tốt trong việc làm đẹp cho phụ nữ. Dược liệu này từng được nhiều chị em phụ nữ tin dùng để giúp điều tiết nội tiết tố, phòng ngừa nám, tàn nhang, mụn, làm săn chắc và nở nang vòng một, cải thiện nhu cầu sinh lý…. Vậy sâm tố nữ có tác dụng gì, sâm tố nữ có tốt không?
- Sâm tố nữ có đặc điểm gì?
Sâm tố nữ tên khoa học là Pueraria mirifica, thuộc họ đậu Fabaceae.
Sâm tố nữ được tìm thấy nhiều ở những vùng đồi núi phía bắc Thái Lan. Ngoài ra, cây sâm tố nữ còn phân bố nhiều ở các khu vực Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Củ sâm tố nữ thường được thu hoạch vào tháng 10 – 12.
Sâm tố nữ là một loại cây thân dây leo giống như cây sắn dây. Lá cây sâm tố nữ dạng hình chân vịt. Hoa sâm tố nữ có màu tím, có 5 cánh, cả cụm hoa dài khoảng 30cm, mọc ở đầu cành. Sâm tố nữ ra hoa vào tháng 2 – 3, tạo quả vào tháng 4. Quả sâm tố nữ có vỏ màu nâu, có từ 3 – 5 hạt.
Phần củ có nhiều kích thước khác nhau, bên trong có màu trắng. Ăn củ sâm tố nữ tươi có thể bị chóng mặt hoặc đau đầu.
Các nhà khoa học đã tìm thấy ít nhất 17 hợp chất hóa học trong sâm tố nữ có hoạt tính sinh học giống estrogen. Tất cả các chất này đều là phytoestrogen có cấu trúc tương tự như 17 β-estradiol.
sâm tố nữ có tác dụng gì
- Sâm tố nữ có tác dụng gì?
Làm dịu các triệu chứng mãn kinh
Estrogen là một loại hoocmon có vai trò rất quan trọng trong cơ thể phụ nữ như: Phát triển đặc tính nữ giới, điều hòa tâm trạng và chu kỳ kinh nguyệt. Khi phụ nữ có tuổi, việc sản xuất estrogen giảm, điều này gây ra rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể thường gọi là triệu chứng mãn kinh.
Để làm giảm các triệu chứng này người ta thường chọn phương pháp bổ sung các loại hợp chất. Ngày nay, người ta ưu tiên chọn sâm tố nữ vì nó giàu phytoestrogen – hợp chất có cơ chế hoạt động tương đồng estrogen, lại an toàn và hiệu quả.
Phụ nữ lớn tuổi thường xuất hiệu triệu chứng mãn kinh
Cải thiện sức khỏe âm đạo
Sức khỏe âm đạo là một vấn đề quan trọng
Sâm tố nữ là một liệu pháp tuyệt vời để cái thiện sức khỏe âm đạo, đặc biệt nó có chứa các hợp chất góp phần làm chậm quá trình tiền mãn kinh và mãn kinh của phụ như: Khô âm đạo, kinh nguyệt không đều, mất kinh…
Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sâm tố nữ thật sự có tác dụng cải thiện sức khỏe âm đạo. Nổi trội là một nghiên cứu kéo dài 28 ngày ở phụ nữ mãn kinh khi sử dụng một loại gel bôi âm đạo có chứa 1% chiết xuất từ sâm tố nữ. Kết quả là sức khỏe được cải thiện đáng kể và màu sắc da trên mô cũng sáng hơn.
Tốt cho xương
Thiếu estrogen là nguyên nhân dẫn đến bệnh xương khớp
Thiếu hụt estrogen là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các nguy cơ mắc bệnh về xương, đây là mối quan tâm rất lớn đối với những phụ nữ trung niên. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, các hoạt chất trong sâm tố nữ có hoạt động tương tự estrogen khi được bổ sung đúng liều lượng sẽ có những cải thiện đáng kể sức khỏe xương và phòng tránh những bệnh về viêm khớp.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, các nghiên cứu chỉ mới được thử nghiệm trên cơ thể động vật, các chuyên gia cần thêm thời gian để chúng minh được rằng nó cũng có những tác động tích cực tương tự trên cơ thể người.
Chứa các chất chống oxy hoá
Thiếu chất chống oxy hóa là tiền đề gây ra nhiều loại bệnh
Trong sâm tố nữ có chứa nhiều phytoestrogen – hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm giảm mức độ căng thẳng và tổn thương oxy hóa trong cơ thể, đặc biết phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thiếu hụt rất nhiều.
Ngoài ra thiếu các chất chống oxy hóa còn dẫn đến tình trạng oxidative stress – mất cân bằng oxy hóa, có liên quan đến các bệnh mãn tính như bệnh tim, bệnh tiểu đường và một số bệnh ung thư.
Hơn thế nữa, trong nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng phytoestrogen không những làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa trong cơ thể, mà còn thúc đẩy khả năng làm việc của các chất này hiệu quả hơn.
Chống ung thư
Khối u xuất hiện và phát triển trong trong tuyến vú
Một trong những công dụng nổi bật nhất của mà sâm tố nữ đó là có khả năng làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư và khối u trong cơ thể.
Một số cuộc nghiên cứu trên ống nghiệm cho thấy: Hợp chất phytoestrogen trong loài cây này có khả năng giúp ngăn cản sự phát triển của các tế bào ung thư vú – một căn bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ.
Tốt cho não bộ
Sâm tố nữ giúp bạn có một bộ não khỏe mạnh
Estrogen đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp bạn duy trì một bộ não khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, hợp chất phytoestrogen trong sâm tố nữ có khả năng bảo vệ không chỉ não mà cả hệ thần kinh chống lại những tác động xấu khi cơ thể bị giảm nội tiết tố.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, các nghiên cứu chỉ mới được thử nghiệm trên cơ thể động vật, các chuyên gia cần thêm thời gian để chúng minh được rằng nó cũng có những tác động tích cực tương tự trên cơ thể người.
3. Sâm tố nữ bao nhiêu tiền, mua ở đâu?
Sâm tố nữ dạng bột
Do có những đặc tính đặc biệt nên điều kiện bảo quản thường không dễ. Vì lý do này mà tại thị trường Việt Nam, không có nhiều cơ sở kinh doanh sâm tố nữ tươi.
Nhưng bạn đừng quá lo lắng, bạn có thể tìm mua sâm tố nữ ở dạng thực phẩm chức năng như Tố Ngọc Hoàn Plus+. Giá của Sản phẩm Tố Ngọc Hoàn Plus+ chỉ 600.000/hộp 60v